Zašto je nega noktiju važna?

Promene na noktima ne treba zanemarivati jer nisu samo estetski problem već i signal vašeg organizma. Nokti mogu ukazivati na nedostatke vitamina, promene u ishrani ili čak zdravstvene probleme. Zato je važno smireno prići problemu i imati strpljenja.

Preparate birajte prema iskustvima korisnika, ali pre svega prema vrsti problema koji imate sa noktima. Ne očekujte čudo za kratko vreme - oporavak noktiju je proces koji traje.

Najčešći problemi sa noktima i rešenja

Meki nokti koji se lome i ljušte

Mnoge žene se bore sa problemom mekih noktiju koji se lome čim malo porastu. Jedno od najčešće preporučenih rešenja je Eveline 8u1 lak:

"Posle mesec-dva korišćenja Eveline sosa ne mogu da verujem koliko su mi dobri nokti - ni jedna pukotina, nikakvo ljuštenje. Čak i kad udarim u nešto jako, nokat ni ne cuje."

Upotreba: Maze se 4 dana sloj po sloj, petog dana se skida i postupak se ponavlja. Nakon 4-6 nedelja pravi se pauza.

Suve zanoktice i ljušteći nokti

Za hidrataciju zanoktica i sprečavanje ljuštenja, korisnici preporučuju alverde serum:

"Alverde serum za hidrataciju u DM prodavnicama je fenomenalan. Mazem ga svaki dan i vidim ogromnu razliku u kvalitetu noktiju i zanoktica."

Dobri rezultati se postižu i kombinacijom ricinusovog i bademovog ulja koja se utrljava u zanoktice preko noći.

Iskustva sa popularnim preparatima

Eveline 8u1

Ovaj lak za jačanje noktiju je jedan od najhvaljenijih na forumima:

• "Prvi put u životu su mi porasli ovoliki nokti i nijedan se nije polomio"
• "Posle 2 meseca korišćenja konačno nemam više nokte koji se ljušte"
• "Pored svega toga, redovno uzimam orašaste plodove - bademe, lešnike, i kosa i nokti rastu kao prašuma"

Napomena: Sadrži formaldehid pa se ne preporučuje dugotrajna upotreba bez pauza.

Alverde proizvodi

Prirodna kozmetika iz DM-a koja je postala omiljena:

• Serum za nokte - hidrira i ojačava
• Ulje od koštica kajsije i vučjeg trna - neguje nokte i kožu oko njih
• Krema u tubi - dobra za svakodnevnu negu

Prirodni tretmani za nokte

Pored komercijalnih preparata, mnoge korisnice dele iskustva sa prirodnim metodama:

Limun i soda bikarbona

Za izbeljivanje požutelih noktiju:

"Trljam nokte limunovom korom ili rastvorom sode bikarbone. Posle nekoliko tretmana nokti su mi znatno belji."

Ricinusovo ulje

Za hidrataciju i jačanje:

"Utljam ricinusovo ulje uveče pred spavanje i ostavljam preko noći. Nakon mesec dana primetila sam ogromnu razliku."

Shea puter

Za negu zanoktica:

"Nerafinisan shea puter koji stavljam pred spavanje neverovatno je poboljšao stanje mojih zanoktica."

Ishrana za zdrave nokte

Kvalitet noktiju u velikoj meri zavisi od ishrane. Evo šta preporučuju korisnici:

• Dovoljan unos belančevina (jaja, mlečni proizvodi, meso, riba)
• Hrana bogata kalcijumom (mleko, jogurt, bademi, sardine)
• Vitamin B kompleks i biotin
• Jezgrašte voće (orah, badem, lešnik) - bogato vitaminom E
• Povrće koje sadrži sumpor (kupus, brokoli, karfiol)

"Počela sam da pijem magnezijum pre mesec dana i sada su mi bolji nokti. Takođe, jedna večera nedeljno sa 100g orašastih plodova čini čuda."

Česta pitanja o nezi noktiju

Koliko dugo traje oporavak noktiju?

Potrebno je 4-6 nedelja redovne nege da bi se videli značajniji rezultati. Nokat potpuno izraste za 3-6 meseci.

Šta raditi kad se nokat zacepi?

Metod sa kesicom čaja i lepkom za nokte je veoma efektivan:

1. Očistite nokat
2. Stavite mali komadić vate u zacepljeni deo
3. Preko stavite parče filter-kešice od čaja
4. Nanosite sloj lepka za nokte
5. Kada se osuši, blago isturpijte

Da li formaldehid u lakovima škodi?

Formaldehid učvršćuje nokte, ali može ih učiniti previše krte ako se preterano koristi. Zato je važno praviti pauze u korišćenju preparata koji ga sadrže.

Zaključak

Oporavak noktiju zahteva strpljenje i konzistentnost. Ključni faktori su:

• Odabir pravih preparata za vaš tip problema
• Redovna nega (hidratacija i jačanje)
• Balansirana ishrana bogata vitaminima i mineralima
• Zaštita noktiju od hemikalija i mehaničkih oštećenja

Kao što jedna korisnica kaže: "Bolje kratki i negovani nokti nego dugi na kojima se vidi prelaz između gela i prirodnog nokta."