Koralna voda: Šta je to i kako može poboljšati vaše zdravlje

Uvod u koralnu vodu

U poslednje vreme sve više ljudi počinje da se interesuje za alternativne načine poboljšanja zdravlja i unapređenja kvaliteta života. Jedan od takvih proizvoda koji privlači pažnju je koralna voda. Iako je ova tema relativno nova i nema mnogo informacija na internetu, odlučila sam da podelim svoje lično iskustvo sa koralnom vodom, posebno zato što sam bila skeptična prema svemu novom i nedovoljno istraženom.

Šta je koralna voda?

Koralna voda je voda koja se priprema tako što se u nju ubaci koralni pesak, tačnije Sango koral. Sango koral je jedina vrsta korala koja je, prema istraživanjima, pogodna za ljudsku upotrebu. Ova vrsta korala se nalazi samo na japanskom ostrvu Okinava, u Japanskom moru. Koral deluje na vodu na više načina:

• Neutrališe i vezuje radikalne čestice i nečistoće: Koral prečišćava vodu, čineći je čistijom i bezbednijom za piće.
• Alkalizuje vodu: Naše telo bolje funkcioniše u baznoj (alkalnoj) sredini, jer kisele sredine pogoduju razvoju bakterija, gljivica i drugih nepoželjnih mikroorganizama.
• Menja površinski napon vode: Ova promena omogućava da voda bude lakše apsorbovana na ćelijskom nivou, što je ključno za efikasno hidriranje organizma.
• Utiče na ORP (redoks potencijal) vode: Koralna voda ima niži redoks potencijal, što znači da je naše telo može koristiti direktno, bez potrebe za dodatnom energijom za prerađivanje.

Kako se koristi koralna voda?

Priprema koralne vode je veoma jednostavna. Potrebno je u običnu čistu vodu ubaciti koralni pesak i sačekati oko 10 minuta. Nakon toga, voda je spremna za upotrebu. Možete je piti tokom dana, a preporučuje se da se unese najmanje 2 litre vode dnevno kako bi se postigli optimalni rezultati.

Moje lično iskustvo sa koralnom vodom

Kao neko ko je dugo vremena imao problema sa niskim krvnim pritiskom, glavoboljama, migrenama i izrazito suvom kožom i kosom, odlučila sam da probam koralnu vodu nakon što mi je preporučio bliski prijatelj. On je koristio koralnu vodu već neko vreme i bio je zadovoljan rezultatima.

Nakon nekoliko nedelja korišćenja, primetila sam pozitivne promene:

• Povećana hidriranost: Organizam mi je počeo da traži više vode, ali ne kao posledicu žeđi, već zato što mi je prijala. Ovo je dovelo do boljeg hidriranja na ćelijskom nivou.
• Normalizacija krvnog pritiska: Krvni pritisak mi se stabilizovao, što je dovelo do smanjenja učestalosti glavobolja i migrena.
• Poboljšanje stanja kože i kose: Koža mi je postala glatkija i manje suva, a kosa je dobila na sjaju. Čak sam mogla da se okupam običnom kupkom bez potrebe za dodatnim hidratantnim proizvodima.
• Povećana energija: Osećala sam se poletnije i imala više energije tokom dana.

Naravno, ne treba očekivati čuda, ali definitivno sam primetila da mi koralna voda prija i da je moj organizam počeo bolje da funkcioniše.

Zašto je hidriranost toliko važna?

Svi znamo da je preporučeno unositi oko 2 litre vode dnevno, ali malo ko razmišlja o tome kakva bi ta voda trebala da bude. Naše telo koristi vodu za sve procese, od varenja hrane do transporta hranljivih materija i otklanjanja toksina. Međutim, ako voda nije adekvatno pripremljena, organizam troši dodatnu energiju kako bi je preradio i učinio je pogodnom za ćelijsku upotrebu.

Koralna voda omogućava da se voda koristi direktno, bez potrebe za dodatnom preradom. Ovo dovodi do efikasnijeg hidriranja i boljeg funkcionisanja organizma.

Zaključak

Koralna voda je prirodni način da se poboljša hidriranost organizma i unapredi celokupno zdravlje. Iako nije čudo-rešenje, može doprineti boljem funkcionisanju organizma na više nivoa. Ako imate problema sa hidriranjem, kožom, kosom ili energetskim nivoom, možda je vredno probati koralnu vodu. Naravno, uvek je dobro konsultovati se sa stručnjakom pre nego što uvedete bilo kakve promene u svoju ishranu ili životni stil.

Da li ste već probali koralnu vodu? Podelite svoja iskustva u komentarima!