Šta su strije i kako nastaju?

Strije su trajni oziljci na koži koji nastaju usled naglog rastezanja kožnog tkiva. Najčešći uzroci njihovog nastanka su:

• Naglo dobijanje ili gubljenje kilograma
• Trudnoća
• Pubertet i brz rast
• Intenzivno vežbanje i brz porast mišićne mase
• Genetska predispozicija

Kako kaže jedan korisnik foruma: Pojava strija ima veze sa naslednim faktorom elastičnosti kože. Ovo objašnjava zašto neke žene dobiju strije i pored intenzivne prevencije, dok drugima ne izbiju ni u trudnoći.

Faze razvoja strija

Strije prolaze kroz dve glavne faze:

1. Crvene strije - u ovoj fazi su sveže i najlakše se tretiraju. Kao što neko napominje: bitno je što ranije počnete tretirati strije dok su još crvene.
2. Bele strije - vremenom strije izblede i postanu bele. U ovoj fazi ih je teže tretirati jer se već poravnale sa površinom kože.

Da li se strije mogu ukloniti?

Nažalost, strije se ne mogu potpuno ukloniti kada se jednom pojave. Kao što kaže jedan korisnik: kada se strije jednom pojave ne mogu nikada nestati u potpunosti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno da ih ublaže i učine manje vidljivim.

Najčešći tretmani za strije:

• Saljićev melem (Striet) - Mnogi korisnici ga preporučuju, naročito za sveže strije: moja drugarica je koristila saljicev melem protiv njih... i rešila ih se.
• Laserska terapija - laser jednostavno reaguje samo na tamne nijanse pa će najbolje delovati na mlade strije dok su još tamno crvene.
• Mikrodermoabrazija - metoda koja koristi dijamantske glave za "usisavanje" kože.
• Prirodna ulja i melemovi - maslinovo ulje, kakao puter, kantarionovo ulje.

Prevencija - kako sprečiti nastanak strija?

Iako genetska predispozicija igra veliku ulogu, postoje mere prevencije koje mogu smanjiti rizik od nastanka strija:

1. Redovna masaža - masirajte kožu rukavicom ili masažnom četkom kako biste pojačali cirkulaciju.
2. Hranjenje kože - svakodnevno nanosite hranjive kreme ili losione na kritična područja.
3. Ishrana bogata vitaminima - jedite hranu koja pomaže zdravlju vaše kože bogatu vitaminima E i C.
4. Postepeno gubljenje kilograma - pretpostavljam da treba mršaveti kroz sport i rad a ne pasivnim gladovanjem.
5. Održavanje hidratacije - pijenje dovoljne količine vode održava elastičnost kože.