Zašto je piling važan za negu lica?

Piling je ključan korak u nezi kože lica jer pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, otvara pore i poboljšava cirkulaciju. Redovna upotreba pilinga rezultira glatkom, svežom i blistavom kožom. Međutim, važno je izabrati pravi piling za svoj tip kože kako bi se izbegle iritacije i oštećenja.

Prema iskustvima korisnika, optimalna učestalost pilingovanja varira od jednog do dva puta nedeljno, zavisno od tipa kože i jačine pilinga. Preterano pilingovanje može dovesti do iritacija i oštećenja kože, dok nedovoljno često pilingovanje rezultira začepljenim porama i dosadnim tenom.

Kako izabrati pravi piling za svoj tip kože?

Tip kože igra ključnu ulju pri izboru pilinga. Evo osnovnih smernica:

Za masnu i kombinovanu kožu

Korisnici preporučuju pilinge sa jačim granulama kao što su:

• St. Ives Swiss Formula Apricot Scrub (posebno Blemish Control varijanta)
• Freeman Facial Scrub od kajsije
• Avon Clearskin Professional
• Garnier Pure Active

Ovi pilingi efikasno uklanjaju višak sebuma i čiste pore, a koriste se 2-3 puta nedeljno.

Za suvu i osetljivu kožu

Za ovaj tip kože preporučuju se blagi pilingi:

• Avene Gentle Exfoliating Scrub
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub
• Alverde Piling od kajsije
• Balea Young Peeling

Ovi proizvodi sadrže sitnije granule i dodatne hidratantne sastojke. Koriste se jednom nedeljno.

Za problematičnu kožu (akne, bubuljice)

Posebnu pažnju treba posvetiti izboru pilinga:

• Avon Clearskin sa antibakterijskim svojstvima
• Piling sa salicilnom kiselinom
• Enzimski pilingi (npr. Dr. Temt Havajski piling)
• Prirodni piling od meda i aspirina

Kod upaljene kože sa aknama, piling treba privremeno izbegavati kako ne bi došlo do širenja infekcije.

Najbolji piling proizvodi prema iskustvima korisnika

Na osnovu brojnih korisničkih iskustava, izdvajamo neke od najhvaljenijih piling proizvoda:

1. St. Ives Apricot Scrub

Jedan od najpopularnijih pilinga, posebno varijanta Blemish Control za masnu i problematičnu kožu. Sadrži prirodne koštice kajsije koje delotvorno uklanjaju mrtve ćelije. Mnogi korisnici navode da im je koža "kao porcelan" posle upotrebe.

2. Freeman Facial Scrub od kajsije

Isključivo hvaljen zbog svoje efikasnosti i povoljne cene. Sadrži vitamine A, E i C, alantoin i biljne ekstrakte. Prikladan za mesovitu i masnu kožu.

3. Avene Gentle Exfoliating Scrub

Idealna opcija za osetljivu kožu. Sadrži termalnu vodu Avene i veoma sitne granule koje nežno pilinguju bez iritacije.

4. La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub

Medicinski piling sa ultra sitnim granulama, pogodan čak i za veoma osetljivu kožu. Ne isušuje kožu i ostavlja je mekanom.

5. Alverde Piling od kajsije

Prirodna verzija iz dm-a, veoma cenjena zbog blagotvornog delovanja i prijatnog mirisa. Dobitnik "ser gut" ocene na eko testu.

Prirodni piling recepti koje možete napraviti kod kuće

Za one koji preferiraju prirodnu negu, evo nekih proverenih recepata:

1. Piling od meda i kukuruznog griza

Pomešajte kašiku meda sa kašikom kukuruznog griza. Nanesite na vlažno lice i nežno masirajte 1-2 minuta. Ispirite mlakom vodom. Med hidrira, a griz uklanja mrtve ćelije.

2. Piling od belanca i griza

Preporuka dermatologa: penasto umutite belance, dodajte kašiku griza i nanesite na lice. Ostavite 20 minuta, pa polako skidajte vlažnom frotir rukavicom uz blago masiranje.

3. Šećerni piling

Pomešajte pola šolje šećera sa dovoljno maslinovog ili bademovog ulja da dobijete pastu. Lagano masirajte lice 5 minuta, pa isperite. Šećer deluje kao mehanički piling, a ulje hidrira.

4. Piling od kafe

Mlevenu kafu pomešajte sa jogurtom ili kokosovim uljem. Kofein stimuliše cirkulaciju, a antioksidansi bore protiv slobodnih radikala.

5. Piling od aspirina

Rastvorite 3-4 tablete aspirina u malo vode, pomešajte sa medom. Acetilsalicilna kiselina (glavni sastojak aspirina) je osnova mnogih proizvoda protiv akni.

Česta pitanja o pilingovanju lica

Koliko često treba raditi piling?

Većina stručnjaka preporučuje 1-2 puta nedeljno. Međutim, učestalost zavisi od tipa kože i jačine pilinga. Osetljiva koža zahteva ređe pilingovanje (jednom nedeljno), dok masna koža može podneti češće (2-3 puta nedeljno).

Da li piling može da škodi koži?

Preterano i agresivno pilingovanje može oštetiti kožnu barijeru, izazvati iritacije i čak pogoršati akne. Uvek koristite piling nežno, bez preteranog pritiska.

Kako znati da piling ne odgovara mojoj koži?

Znaci da piling nije pogodan za vas uključuju: dugotrajno crvenilo, peckanje, osip ili pojačano lučenje sebuma nakon upotrebe. U tom slučaju, prekinite korišćenje i probajte blažu opciju.

Da li treba koristiti kremu nakon pilinga?

Da, obavezno! Piling uklanja površinski sloj kože, pa je važno odmah nakon njega naneti hidratantnu kremu da biste zaštitili novi sloj kože.

Koja je razlika između mehaničkog i hemijskog pilinga?

Mehanički piling koristi granule (npr. koštice voća, šećer) da fizički ukloni mrtve ćelije. Hemijski piling koristi kiseline (glikolna, salicilna) da rastvori veze između ćelija. Oba imaju svoje prednosti i najbolje je kombinovati ih.

Profesionalni saveti za piling

• Uvek radite piling na čistu kožu, pre nanošenja maski ili kreme.
• Koristite toplu vodu pre pilinga da otvorite pore, a hladnu nakon pilinga da ih zatvorite.
• Ne pilingujte područja oko očiju gde je koža najtanja.
• Prilagodite piling godišnjim dobima - zimi koristite blaže verzije.
• Kod jakog sunca izbegavajte piling da ne biste pojačali osetljivost kože.
• Ako koristite retinol ili druge jake aktivne sastojke, smanjite učestalost pilinga.

Zaključak

Piling je neizostavan deo svake kozmetičke rutine, ali za prave rezultate važno je izabrati proizvod koji odgovara vašem tipu kože i pratiti osnovna pravila upotrebe. Bilo da se odlučite za gotove proizvode ili prirodne recepte, redovna i pravilna upotreba pilinga će vam obezbediti zdravu, blistavu i mladalačku kožu.

Najvažnije je slušati svoju kožu - ako primetite bilo kakve znake iritacije, odmah smanjite učestalost pilingovanja ili promenite proizvod. Srećno u vašem putovanju ka savršenoj koži!